Experiencia: Carrera 5K

Esta experiencia está en el área de CAS de actividad, ya que la carrera se realizó corriendo, produciendo un esfuerzo físico al momento de hacerla.

Investigación: Al principio se nos dio información de la carrera 5K creados por el colegio. En esta se tendría que pagar un costo de 15.000 pesos por correr. El dinero será utilizado para donaciones medioambientales.

Preparación: Para esto lo primero que se nos informó a los estudiantes fue la inscripción y la aplicación Strava, en la cual se podría demostrar que se corrió la carrera. Entonces para la preparación, me inscribi y creé una cuenta en la aplicación para poder empezar a correr.

Acción: La carrera la realicé en el Parque Simón Bolívar, ya que era un buen lugar para correr y ya había asistido varias veces a hacer ciclomontañismo. Tarde aproximadamente 40 minutos en realizar la carrera.

Reflexión: Al principio sentí que podía realizar la carrera rápidamente, sin embargo al paso del tiempo tuve que esforzarme más para poder completar la carrera.

Demostración: Lo que aprendí fue que el ejercicio físico es importante para este tipo de actividades y que hay que estar preparado. Además, aprendí que hay distintas maneras de cuidar el medio ambiente y me pareció muy creativa la forma en que se realizó esta vez.